حقوقی رایگان در واتساپ 300x150

09379629135

9b9787fb5209b99c3207554a341e3f32

دوره طلاق دوره پراسترسی است پس به خودتان اهمیت دهید. داشتن تغذیه مناسب و خواب کافی به اعتماد به نفس شما کمک می کند. با آشنایان و دوستان خود ارتباط داشته باشید.

خیلی از افراد سعی می کنند برای فراموش کردن خاطرات تلخ وسایل خاطره برانگیز را دور بریزند اما این کار اشتباه است. چرا که متحمل هزینه زیاد می شوند. بهتر است وسایل را در گوشه ای نگه دارید. بعد از التیام می توانید دوباره استفاده کنید. برخی افراد خیلی خودشان را غرق فضای مجازی می کنند و تن به هر تفریحی برای دوری از تنهایی می دهند. خیلی ها محیط زندگی را تغییر می دهند و فکر می کنند با شروع جدید در زندگی و شهر جدید همه چیز عوض می شود. این در حالی است که استرس شان بیش تر می شود زیرا حمایت اطرافیان را از دست می دهند.

4راه کار موثر بعد از طلاق

برخی افراد در غار تنهایی خود فرو می روند یا تمرکزشان ازبین می رود، در محیط کار دیر حاضر می شوند. هم چنین ممکن است رفتارهای خودآسیب رسان مثل خودزنی داشته باشند یا شروع به انتقام کنند. از بهترین کارها این است که:

1-بپذیرید: خشم و غم و...&

علائم هشدار دهنده رابطه متزلزل

بسیاری از مردها (خصوصا) و زنها متوجه نا خرسندی و نا رضایتی همسرشان از زندگی اشتراکی نمی شوند.علایم و نشانه های زیر می توانند زنگ خطر هایی برای ارتباط و زندگی اشتراکی باشند و با یستی هر چه سریعتر اقدام مناسبی به عمل آورد:

-شما کمتر به هم لبخند زده و با هم اوقات شادی بخش کمی دارید و کمتر ابراز علاقه و محبت می کنید(نظیر نوشتن یادداشت عاشقانه،دادن هدیه ،حتی گل و ....)

-با دیگران راحتتر و بیشتر می توانید صحبت کنید تا همسرتان(خصوصا اگر مربوط به همسر و زندگی اشتراکی تان باشد).

نکاتی در رابطه با ارتباط با خانواده همسر

حدود نیمی از زنان با مادر شوهر خود مشکل و اختلاف دارند ولی فقط 15% مردان با مادر زن خود اختلاف و ناراحتی پیدا می کنند و بیشترین موضوع های مورد اختلاف کارهای منزل، تربیت کودکان و مسایل مادی است.

تا آنجا که می توانید از مجادله و مقابله با خانواده درجه اول همسرتان جدا خودداری کنید. با در میان گذاشتن موضوع با همسرتان اجازه دهید او با شما همفکری و مشارکت کند.

در صورت وجود کدورت میان همسرتان با خانواده ی درجه اولش تا آنجاییکه می توانید در بهبود رابطه آنها بکوشید.

اگر از طرف خانواده تان ظلمی بر حق همسرتان روا رفت تمام توان خود را برای حمایت از او بکار ببندید.

<

نقل قول ها و ضرب المثل های بسیار زیادی در مورد عشق و ازدواج وجود دارد که بسیاری از آنها با هم ضد و نقیض هستند:

-عشق کور است، یا: آدم عاقل با عشق ازدواج می کند.

-عشق بعد از ازدواج رشد می کند، یا: بعد از جشن عروسی عشق رخت بر می بندد.

- در همان نگاه و دقایق اول می توانید متوجه شوید که آیا می توانید عاشق طرف مقابل تان شوید یا نه؟، یا: عشق بعد از شناختن کامل همدیگر ممکن است به وجود آید.

-عشق حلال مشکلات زندگی است، یا: عشق نان شب نمی شود.

-عشق فریب طبیعت برای تضمین بقاء نسل آدمی است، یا: عشق و سکس دو موضوع کاملا متفاوت هستند.

اکثر مردها نیز همانند زنها انسانهایی احساسی و رمانتیک هستند و یا حداقل آن را دوست دارند،اما بدلیل نقش مرد ها در طول تاریخ (به عنوان یک شکارچی و تامین کننده مایحتاج)آموزه های فرهنگی و یا عدم آگاهی لازم ،یا از ابراز حس خود خودداری می کنند،یا نمی دانند چگونه رفتار کنند ویا بدلیل ترس از خرابکاری اشتیاقی به آن نشان نمی دهند .خوشبختانه امروزه این تفکر که مرد بایستی همیشه جدی خشک و سرد باشد تا حدود زیادی کمرنگ شده است و به عنوان یک همسر خوب شما بایستی هر نوع تلاش و رفتار عاشقانه و از روی محبت شوهرتان را مورد تایید قرار داده و قدر دانی نمایید تا او در این مسیر پخته تر و کامل تر گردد(حتی اگر آن رفتار و عمل ناقص و مورد پسند کامل شما نباشد).

راه های جدید برای افزایش صمیمیت جنسی

رابطه جنسی رضایت بخش لازمه زندگی زناشویی پایدار و خشنود است. مهم نیست این رابطه هرچند وقت یک بار برقرار شود یا این که چقدر طول بکشد، مهم این است که هردو طرف از آن رضایت داشته باشند

شاید شما هنوز رابطه جنسی داشته باشید ولی در یک زندگی زناشویی ناخشنود احتمال این که هردو از رابطه راضی باشید کم است. شاید این رابطه برای هیچ کدامتان ارضا کننده نباشد.

اول اینکه زوج های ازدواج کرده اغلب این برداشت اشتباه را دارند که وقتی علاقه نسبت به هم فروکش می کند و تمایل جنسی کاهش می یابد، به این معناست که دیگر یکدیگر را دوست ندارند.

اثر زوج درمانی شناختی رفتاری به شیوه گروهی بر فرسودگی زناشویی و میل به طلاق در زوجین

فرسودگي زناشويي يکي از پديدههايي است که زوجها، بسيار ، درگير آن هستند و از دلايل اصلي طلاق عاطفي
بوده و در صورت عدم چاره انديشي و درمان آن، زمينه را برا یطلاق رسمي زوجين فراهم ميکند.

طلاق باتجربه بحران عاطفی هردو زوج شروع می شود و با تلاش برای حل تعارض از تلاش برای موقعیت جدید با نقش ها و سبک زندگی جدید خاتمه می یابد. میزان تمایل برای جدا شدن و از هم پاشیدن رابطه زناشوییشون است. از 3 بعد شناختی و رفتاری و عاطفی .

شناختی = تصورات فرد در مورد طلاق

عاطفی= احساسات و عواطف مثبت و منفی نسبت به طلاق

توصیه هایی به مردان در رابطه با زنان

  • او را از عشق و محبت خود خاطر جمع کنید.

در اکثر جوامع امروزی ازدواج بدون محبت، علاقه و عشق محکوم به شکست است. عشق در ابتدا همچون نهالی جوان و بسیار حساس است که با مراقبت و نگهداری فراوان در نهایت به درختی تنومند و استوار تبدیل می شود و در برابر تغییرات و شرایط نامساعد مقاومت بیشتری از خود نشان می دهد. ولی برای بقا و شادابی همچنان نیازمند آبیاری، هرس و نگهداری است.

  • عوامل برانگیزننده شک و تردید در زنان در محبت و عشق همسر ( احساس عدم امنیت):

اثر زوج درمانی شناختی رفتاری به شیوه گروهی بر فرسودگی زناشویی و میل به طلاق در زوجین

فرسودگي زناشويي يکي از پديدههايي است که زوجها، بسيار ، درگير آن هستند و از دلايل اصلي طلاق عاطفي
بوده و در صورت عدم چاره انديشي و درمان آن، زمينه را برا یطلاق رسمي زوجين فراهم ميکند.

طلاق باتجربه بحران عاطفی هردو زوج شروع می شود و با تلاش برای حل تعارض از تلاش برای موقعیت جدید با نقش ها و سبک زندگی جدید خاتمه می یابد. میزان تمایل برای جدا شدن و از هم پاشیدن رابطه زناشوییشون است. از 3 بعد شناختی و رفتاری و عاطفی .

شناختی = تصورات فرد در مورد طلاق

عاطفی= احساسات و عواطف مثبت و منفی نسبت به طلاق

طلاق عاطفی

در طلاق عاطفی افراد به تدریج به لحاظ عاطفی از هم دور شده و نسبت به هم سرد می شوند. به عبارتی پیوندهای هیجانی بین زوج ها به تدریج از هم می گسلد و گره های ارتباطی بین آنها شل می شود و آن ها در نهایت به جایی می رسند که نسبت به یکدیگر هیچ گونه احساسی ندارند. در این موارد تبادل عاطفی و روابط جنسی بین آنها رنگ می بازد و اگر هم رابطه ی جنسی وجود داشته باشد به اجبار یا برحسب انجام وظیفه است. در مواردی ممکن است زوج ها ظاهرا با هم هیچ مشکلی نداشته باشند و تعارض بین آنها آشکار نباشد، اما چنین چیزی به معنای نبود تعارض نیست بلکه به این معناست که زوج ها انگیزه ی خود را برای تغییر یکدیگر و حفظ زندگی از دست داده اند و تمایلی به حل مشکل و حفظ زندگی زناشویی ندارند.

طلاق عاطفی بر خلاف طلاق قانونی که قابل مشاهده است، پدیده ای درونی است و گاه می تواند روندی بسیار طولانی داشته باشد، برخی زوج ها به سرعت و برخی دیگر طی سالیان سال به طلاق عاطفی می رسند. عده ای هم هستند که حتی پس از طلاق قانونی نیز هم چنان به لحاظ احساسی به یکدیگر پایبند هستند. در این دسته از افراد ممکن است، طلاق عاطفی هرگز اتفاق نیفتد.

صفحه1 از5

خدمات ارایه شده به سازمان‌ها

  • Melat
  • O 2deb08c0
  • Sepah
  • Bsaderat
  • Emdad
  • Naft
  • Zendand
  • سازمان ها
    ارائه سخنرانی و آموزش مهارت های زندگی برای ادارات و سازمان های دولتی و خصوصی
  • Mahdkoodak
    ارائه سخنرانی وآموزش مهارت های زندگی برای مهد کودک ها
  • Keshavarzi
  • Dad
  • Araffm
  • Sazman

    ساعت کاری ما :

    • شنبه - چهارشنبه :صبح 9:00 - 14:00  بعدظهر 16:00 - 21:00
    • پنجشنبه: صبح 9:00 - 14:00
    01732350794 / 01732320995 / 0937 962 9135

    if location 287561

    گرگان  خیابان ولیعصر نبش عدالت 22 مجتمع مروارید - طبقه 7  واحد2  

       017-32350794  if phone 1055012

    017-32320995    if phone 1055012

    0937-962-9135if phone 1055012

    مرکز آرام را دنبال کنید

    inestagram           telegram             if email social media 2481196